Jag är en tjej som håller på med ridsport. Som junior var jag med i landslaget på ponny med fina framgångar. När jag gick över på stor häst och skulle ut och tävla så låste det sig mentalt och prestationsmässigt. Jag märkte av det redan några dagar innan men det visade sig framförallt under själva tävlingen. Det berodde bland annat på att jag satte väldigt stor press på mig själv att nå resultat vilket påverkade både mig och min omgivning negativt. Det var då jag tog kontakt med Stefan och vi började samarbeta och jobba utefter mina behov. Utifrån de metoder och det arbete jag gjort tillsammans med Stefan har jag en mycket bättre grund att stå på, även om den mentala träningen är ett ständigt pågående jobb. Samarbetet med Stefan har lett till flera säsonger med ett bra mående, prestationsutveckling och förbättrade tävlingsresultat. Idag tävlar jag i dressyr på hög seniornivå.

Jessica Georgsson
Tävlingsryttare – Dressyr