Bakgrund

Har en bakgrund som fotbollstränare, inom både ungdom- och herrlag. Har också jobbat med den organisatoriska idrottsverksamheten med ledarskapsutveckling och evenemang. Flerårig erfarenhet av projektledning inom diverse idrottsrelaterade projekt som t ex projektansvarig för U19-VM i innebandy 2017.

Som ung satsade jag på en elitkarriär inom fotboll, en satsning som tog slut allt för tidigt. Mycket på grund av en oförmåga att hantera den enorma kravbild som jag men även andra ställde på mig. Något som tillslut inte gick att hantera och resulterade i att jag som 19-åring avslutade min dröm om att bli fotbollsproffs. Tyvärr fanns inte den hjälp och stöd jag behövde för att hantera de tankar och känslor som fanns inom mig. Sedan dess har idrottspsykologi blivit något av ett ”kall ”för mig.  För mig är det därför lika självklart att arbeta med psykologiska aspekter som det är att träna exempelvis, teknik, kondition eller styrka.

Att nå sin fullständiga potential, kunna prestera sitt max och samtidigt må bra kräver mycket träning, både fysiskt och mentalt.  Att kunna hjälpa dig fokusera på det du vill åstadkomma med din idrott och att vara ett stöd på vägen mot dina drömmar är ett väsentligt mål för mig i min rådgivning.

Formell utbildning:

  • Fil.kand inom idrottsvetenskap, Coaching och Sport Management (180hp).
  • Ettårig utbildning, idrottspsykologisk rådgivare (Bosön).
  • Ettårig utbildning i kognitiv beteende terapi (KBT).
  • Flertal utbildningar och kurser inom ledarskap och projektledning.

Arbete med idrottspsykologisk rådgivning:

Arbetat som idrottspykologisk rådgivare för både individuella och lagidrottare på tävlings- och elitnivå sedan 2014. Arbetat med flertal grupper och lag med uppdrag från bland annat Smålandsidrotten.

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active
Enligt lagen om elektronisk kommunikation ska alla som besöker en webbplats med cookies få tillgång till information om att webbplatsen innehåller cookies och ändamålet med användningen av dessa. Besökaren ska också kunna lämna sitt samtycke till att cookies används. Den här webbplatsen innehåller cookies. Cookies används för att hålla reda på användarspecifik information för dig som besökare så att webbplatsen ska fungera korrekt. Det finns även tredjepartstjänster som använder Cookies. Dessa är tjänsten AddThis samt Google Analytics. AddThis, används på hemsidan för att underlätta så du enkelt kan göra delning av innehållet från webbplatsen till t.ex. e-post eller sociala medier. Google Analytics från Google, används som analysverktyg i syfte att utvärdera besöksstatistik. Men när besöksstatistiken skickas till Google är den anonymiserad. Vill du inte acceptera cookies kan du ställa in din webbläsare så att den automatiskt nekar lagring av cookies, eller informerar dig varje gång det begärs att få lagra en cookies. Genom webbläsaren kan du också radera tidigare lagrade cookies. Se din webbläsares hjälpsidor för mer information.

VAD ÄR COOKIES?

Webbplatsen och dess tjänster använder så kallade “cookies”. Cookies är små textfiler som lagras på din hårddisk via din webbläsare. De lagrar särskild information (t.ex. dina förvalda språkinställningar eller i dinställningar) som din webbläsare kan återföra till oss nästa gång du besöker vår webbsida (beroende på cookiens livslängd).

VILKA COOKIES ANVÄNDER VI?

Vi använder två kategorier av cookies: cookies som krävs av tekniska skäl, utan vilka webbplatsens funktionalitet begränsas, och valfria cookies.

DU KAN STÄNGA AV COOKIES

Du kan naturligtvis använda vår webbsida utan att några cookies aktiveras överhuvudtaget (innefattande cookies av tekniska skäl). I din webbläsare kan du närsomhelst begränsa eller avaktivera användningen av cookies. Detta kan dock ha en negativ påverkan på funktionalitet och användarvänligheten på vår webbplats.
Save settings
Cookies settings